SOKUATSU

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Le Sokuatsu (SOKU: le pied - ATSU: presser) est un art thérapeutique made in Japan, réalisé avec le pied. Il ne s'agit en aucun cas d'un piétinement approximatif, mais d'un geste précis, tout en finesse et dosé en fonction du receveur et de la zone corporelle massée. Le SOKUATSU est à la fois doux et puissant, profond, complet, efficace et agréable.

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La technique SOKUATSU consiste en des séries d'appui avec le pied (foulage) sur les différentes parties du corps. Les pressions, à la fois puissantes et souples, sont effectuées avec les différentes parties du pied: la plante dans son intégralité, la voûte plantaire, l'avant-pied, l'arrière-pied, les articulations métatarso-phalangiennes (base des orteils), les orteils, le bord latéral du pied ("tranche"), et le talon. 

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Le SOKUATSU supplée, ou complète le Shiatsu: il permet de ne pas s'épuiser dans la pratique professionnelle répétitive qui induit à la longue des douleurs dans les mains. Son efficacité est constante en raison de l'endurance des membres inférieurs et de l'utilisation naturelle du poids du corps.

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​​Comme le Shiatsu, le SOKUATSU peut se pratiquer sur un receveur en position couchée ventrale, dorsale et latérale, sur toutes les parties du corps, au sol, par-dessus une tenue souple. Le praticien porte des chaussettes tabi (gros orteil et autres orteils séparés) ou des chaussettes à doigts.

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Il permet de traiter les contractions/durcissements ("kori") suffisamment en profondeur. Puissante, la technique n'en est pas moins douce, sans douleur, agréable à recevoir. Le SOKUATSU induit, comme le Shiatsu, un puissant effet sédatif et régulateur du métabolisme.

 

Les pressions amples imprimées avec le pied réactivent considérablement les circulations sanguine et lymphatique, assouplissent les muscles, augmentent l'amplitude articulaire, libèrent les compressions nerveuses, rééquilibre le système nerveux autonome, contribuent au relâchement des fascias, réajustent le squelette et rééquilibrent le corps.

 

Il est également bénéfique au praticien lui-même, qui fait travailler ses chaînes musculaires pour rechercher l'équilibre et fouler les lignes énergétiques du receveur. Après une période d'adaptation (sollicitation des petits muscles ordinairement inactifs), le SOKUATSU régénère littéralement les pieds du praticien, au point de leur restituer "une peau de bébé", nous confie Omi-sensei!

 

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J'ai d'abord suivi la formation de Haruomi KOGA, dit Omi sensei, venu à Toulouse en mars 2019, pour une formation inédite et complètement nouvelle en SOKUATSU. Puis je me suis formée à la méthode SOKUATSU Tanikawa-Ryû, une semaine à Tokyo en septembre 2025 puis en Suisse à Saillon les bains en Juin 2026, avec Mayumi et Tanikawa. 

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